دوره های یوگا

دوره جامع یوگا آنلاین همانطور که از نامش پیداست، یک پکیج کامل از تمامی مباحث یوگا (تئوری و عملی) و تمرینات متنوع یوگا به صورت آنلاین با جلسات آفلاین است که...

تنفس (پرانایاما)، در دسترس ترین مدیتیشن و پایه ای ترین مفهوم در یوگاست. به نوعی کلید ارتباط ما با جهان هستی است. نیاز به اکسیژن در میان تمام جانداران سیا...

دوره جامع یوگا همانطور که از نامش پیداست، یک پکیج کامل از تمامی مباحث یوگا (تئوری و عملی) و تمرینات متنوع است که قدم به قدم طراحی شده (از مبتدی تا پیشرفته)...

یوگای صورت شامل ماساژ و تمریناتی است که ماهیچه ها، پوست و سیستم لنفاوی را تحریک میکند در نتیحه به کاهش تنش، استرس و نگرانی کمک میکند. تمرین درست و اصولی ی...

دوره جامع یوگا همانطور که از نامش پیداست، یک پکیج کامل از تمامی مباحث یوگا (تئوری و عملی) و تمرینات متنوع است که قدم به قدم طراحی شده (از مبتدی تا پیشرفته)...

تمرکز اصلی این دوره روی سلامت رحم تخمدان و خون رسانی به ناحیه لگن هست. تمرینات یوگا برای افزایش خون رسانی و تنظیم هورمون ها، که میتواند کمکی باشد به رفع مش...

روزهای شنبه، دوشنبه و چهارشنبه ساعت 5:30 الی 6:30 صبح/ شروع کلاس از 14 اردیبهشت 405